Я верю, что терапия -- процесс восстановления автономии и авторства над собственной жизнью, где моя роль -- быть для вас надежной опорой, структурировать хаос и фокусировать на скрытых ресурсах, пока вы совершаете необходимые изменения.

В моём понимании, каждый человек требует своего темпа и своих вопросов, именно поэтому я сторонник долгосрочной терапии. В ней я веду вас плавно, выстраивая нейтральность, на которую вы можете опираться.

В работе я совмещаю устойчивую терапевтическую позицию с глубоким уважением к индивидуальному темпу клиента. Мой подход исключает директивность, оценку ваших взглядов или навязывание готовых жизненных сценариев.

♻️Основные темы, с которыми ко мне приходят:

✅ последствия дисфункциональной семьи (ВДД). Это устойчивый набор состояний, который складывается у людей, выросших рядом со взрослыми, которые были непредсказуемыми, тревожными, отстранёнными или жёсткими.

✅ созависимые отношения. Жизнь рядом с зависимым партнёром (алкогольной, наркотической, игровой) выстраивается особым образом: внимание годами сосредоточено на состоянии другого, собственные потребности постепенно перестают распознаваться, привычными становятся тревога, усталость и автоматическое чувство вины.

⚠️Помимо основной специализации я работаю с темами, которые касаются отношений, эмоционального состояния, профессиональной нагрузки и понимания себя:

✔️ Кризисы и эмоциональное истощение ✔️ Сложности в построении романтических и семейных отношений ✔️ Выбор партнёров, с которыми повторяется одна и та же история ✔️ Состояния тревоги и сниженного настроения ✔️ Потеря интереса, апатия, прокрастинация ✔️ Телесное напряжение и реакции тела на стресс ✔️ Кризисы материнства: усталость, вина, потеря себя в роли родителя ✔️ Нестабильная самооценка, ощущение «я недостаточная/ый»

2025-н.в.
МИП
Клинико-психологическое консультирование

2024-2025
Международная академия репарационной психологии и терапии
Психолог-консультант

«Созависимые отношения: феноменология, диагностика, психологическая помощь.» Лев Черняев, УСП, 2026 г