Елена Куракова
КПТ
Стать психологом
С 0 за 10 месяцев
Помогаю с запросами
Эмоциональное напряжение, тревожность, внутренние конфликтыНизкая самооценкаОтстаивание собственного мнения
Работаю в подходах
КПТТелесно-ориентированный подход
Обо мне
Здравствуйте, давайте знакомиться, я Елена, мне 57 лет . В помогающей профессии я работаю 30 лет, как технолог здоровья и персональный тренер, специализация «опорно-двигательная система», проблемы у детей и взрослых, РПП у подростков и взрослых. Как Психолог консультант работаю в интегративном подходе, выбираю методы под конкретного человека , не придерживаясь только одной теории. 1. В своей работе я совмещаю телесный и психологический подход, потому что считаю: наше состояние отражается не только в мыслях, но и в теле.
2. Работаю с темами самооценки, тревоги, сложностей в отношениях, эмоционального выгорания, внутренней критики и поиска опоры в себе.
В работе использую элементы когнитивно-поведенческого подхода (КПТ), который помогает лучше понимать связь между мыслями, эмоциями и поведением, замечать деструктивные установки и постепенно менять привычные сценарии реагирования.
Помогаю людям лучше слышать себя, выстраивать личные границы, снижать уровень внутреннего напряжения и возвращать контакт со своим телом и чувствами.
Для меня важны бережность, честность, уважение к человеку и безопасное пространство, где можно быть собой без страха осуждения. Вместе мы обязательно справимся ♥️ Я уверена ,своего человека, с которым вам комфортно и безопасно-вы сразу почувствуете.
Образование
2025-2026
Закончила УСП
Психолог-консультант
Технолог здоровья
Отзывы
отзыв о специалисте
Хочу сказать огромное спасибо Елене за её работу!!! Придя на первую сессию полностью разбитой ,к концу третей я уже чувствую совсем по другому. Её работа поражает !
Клиент проекта
отзыв о специалисте
Очень было неожиданно приятно встретить цельную, уравновешенную личность. Ведь доверие возникает когда человек сам в порядке. В процессе сессий было очень бережное, мягкое отношение, что очень ценно от харизматичной и сильной личности. Энергия матери, мудрого наставника, профессионала, глубокого человека. Рекомендую потому что много было психологов online и offline. Не каждому хотелось доверять и раскрываться. Благодарю за подход, профессионализм, взрослость, легкость в общении
Клиент проекта
отзыв о специалисте
Благодарю Елену за очень бережное отношения, открытый и глубокий диалог! Была на 3 сессиях, просто в глубокой беседе пришли к очень хорошим результатам , буду продолжать терапию! Главный запрос на травму отвержения , надеюсь мы ее максимально проработаем и она не будет мне мешать жить 👏
Мария
отзыв о специалисте
Я познакомилась с Еленой, когда находилась в кризисе отношений, когда не знала что такое личные границы и когда в течении долгих лет проживала не свою жизнь.Все мои ресурсы были направлены на что угодно, только не на себя. Елена помогла мне выстроить правильные взаимоотношения в работе с подчиненными и руководством, также мне удалось понять и распределить роли в семье. Я научилась слушать себя, не откладывать свои желания и потребности в угоду других людей. Если коротко, то мне стало очевидно то, что я раньше даже не замечала. Благодарю за то, что я есть.
Клиент проекта
отзыв о специалисте
Хочу сказать огромное спасибо Елене за её работу!!! Придя на первую сессию полностью разбитой ,к концу третей я уже чувствую совсем по другому. Её работа поражает !
Клиент проекта
отзыв о специалисте
Очень было неожиданно приятно встретить цельную, уравновешенную личность. Ведь доверие возникает когда человек сам в порядке. В процессе сессий было очень бережное, мягкое отношение, что очень ценно от харизматичной и сильной личности. Энергия матери, мудрого наставника, профессионала, глубокого человека. Рекомендую потому что много было психологов online и offline. Не каждому хотелось доверять и раскрываться. Благодарю за подход, профессионализм, взрослость, легкость в общении
Клиент проекта
отзыв о специалисте
Благодарю Елену за очень бережное отношения, открытый и глубокий диалог! Была на 3 сессиях, просто в глубокой беседе пришли к очень хорошим результатам , буду продолжать терапию! Главный запрос на травму отвержения , надеюсь мы ее максимально проработаем и она не будет мне мешать жить 👏
Мария
отзыв о специалисте
Я познакомилась с Еленой, когда находилась в кризисе отношений, когда не знала что такое личные границы и когда в течении долгих лет проживала не свою жизнь.Все мои ресурсы были направлены на что угодно, только не на себя. Елена помогла мне выстроить правильные взаимоотношения в работе с подчиненными и руководством, также мне удалось понять и распределить роли в семье. Я научилась слушать себя, не откладывать свои желания и потребности в угоду других людей. Если коротко, то мне стало очевидно то, что я раньше даже не замечала. Благодарю за то, что я есть.
Клиент проекта