Я психолог для самокритичных женщин, опыт 4,5 года, специализируюсь на РПП (переедания, булимия, отработка спортом), выгорании, тревоге и перфекционизме. Соединяю в работе доказательные методы (КПТ и схема-терапию) с творчеством (арт-терапия). Помогаю стать увереннее, принять своё тело и научиться отдыхать тем, кто привык помогать всем, кроме себя. Также ко мне обращаются за поддержкой люди, переехавшие в другие страны, и те, кто ещё не нашел своё призвание. Кроме того, я могу вас поддержать, если вы только начинаете строить или масштабируете свой бизнес, помогаю начать снимать блог, перестать стыдиться себя и бояться говорить на камеру, справиться с травматичными ситуациями из прошлого, пережить расставание, установить границы с токсичными родственниками, подготовиться к беременности или поддержать вас в новой роли мамы, построить новое окружение и справиться с социальной тревожностью, а также развить навыки тайм-менеджмента для людей с СДВГ.

2025-н.в.
Московский институт психоанализа
Арт-терапия в психологическом консультировании и развитии личности

Консультативная психология: эффективные стратегии практической психологической помощи (1610 ч, 2022г)

Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения (100ч, 2022г)