Иногда мы не знаем, достаточно ли серьёзна причина, чтобы обратиться за поддержкой. Или просто не находим слов, с которых можно начать. Но потребность быть услышанным, понятым и принятым — уже достаточный повод обратиться.

Я работаю с разными запросами. Даже если вы пока не можете точно сформулировать, что происходит, мы можем начать с того, что вас волнует сейчас. Постепенно разберёмся в ваших чувствах, переживаниях и ситуации, которая привела вас к обращению.

Мне важно, чтобы наши встречи проходили в безопасной и доверительной атмосфере, где можно быть собой — без осуждения и необходимости подбирать «правильные» слова. Иногда бывает непросто признать, что нужна поддержка. Но возможность быть услышанным и разделить свои переживания с кем-то может стать первым шагом к изменениям.

С чем можно прийти:

· Тревога и постоянное беспокойство. · Подавленность, апатия, потеря интереса к жизни. · Трудности в понимании своих чувств и желаний. · Сложности в отношениях. · Переживание утраты или расставания. · Жизненные кризисы и неопределённость.

Работаю в интегративном подходе — подбираю способы работы, опираясь на ваш запрос, особенности ситуации и то, что подходит именно вам.

Напишите мне, и мы договоримся о первой встрече.

В связи с возможными проблемами с Telegram, если я не отвечу, пожалуйста, продублируйте сообщение в VK @shu_ta86 или max.

2025-2026
Университет современной психологии
Консультативная психология

2025-2026

Психология эмоций