Мне близка мысль, что к психологу не обязательно приходить только тогда, когда случилось что-то серьёзное. Иногда внешне всё может быть нормально, а внутри: 💠 устаёшь 💠 тревожишься 💠 сомневаешься в себе 💠 не понимаешь, чего хочешь 💠 или просто чувствуешь, что внутри как-то тяжело - но это всё будто бы «не считается».

Хотя на самом деле можно прийти и сказать: «Я вообще не понимаю, что со мной» ➡️ И этого уже достаточно

Мне особенно интересны темы тревоги, самооценки, страха оценки окружающих, внутренних кризисов, личных границ и отношений с собой. Я работаю со взрослыми, которым сложно разобраться в своих чувствах, понять свои желания и потребности, почувствовать больше уверенности и внутренней опоры.

В работе мне важно создавать спокойное и безопасное пространство, где не нужно подбирать «правильные» слова или заранее знать точный запрос. Можно начать с того, что есть сейчас, и постепенно разбираться вместе.

2025-2026
УСП (ООО "Университет Современной психологии")
Психолог-консультант