Если Вы устали постоянно тревожиться, сомневаться в себе, чувствовать вину или жить с ощущением, что недостаточно хороши то, возможно, сейчас Вам нужна не очередная попытка "справиться самостоятельно", а безопасное пространство, где можно быть собой. Я психолог и работаю в интегративном подходе, сочетая различные методы психологического консультирования в зависимости от Вашего запроса и индивидуальных особенностей. Еще я мама троих дочерей, и опыт материнства еще глубже показал мне, как важно сохранять внутреннюю опору и находить время для заботы о себе. Мне в этом очень помогают йога, медитации, прогулки и фотография. В своей практике особое внимание я уделяю созданию атмосферы доверия и принятия. Основные запросы для обращения: низкая самооценка, тревога, последствия опыта ВДА, эмоциональное выгорание, внутренний критик, поиск себя и жизненные кризисы. Верю, что устойчивые изменения начинаются с понимания себя, а путь к ним становится легче. когда рядом есть человек, готовый поддержать.

2025-2026
Университет Современной Психологии Натальи Жуковой
Психолог-консультант