Меня зовут Анастасия Заливахина. Я дипломированный психолог-консультант и бизнес-психолог. Мой путь — это 10 лет в бизнесе и 3 года частной практики, 250+ часов консультирования.

Я знаю о кризисах не по наслышке: смерть близкого человека, переезд, смена профессии, финансовая зависимость — я прошла через это и помогла себе. А как управленец я знаю, что такое эмоциональное истощение, роль «тихого специалиста», которого не замечают, и финансовый потолок, который не пробить, сколько бы ты ни работал.

Сейчас я объединила эти два опыта, чтобы помочь вам не просто справиться с болью, а вырасти из нее.

С чем я работаю:

•Потеря смыслов и поиск себя (в жизни и в профессии); •Проживание развода, измены и сложных жизненных этапов; •Неудовлетворенность в личной жизни и неумение выстраивать близкие, доверительные отношения; •Заниженная самооценка, которая мешает получить повышение или взять ответственность; •Выход из роли «невидимки» в коллективе и построение личного бренда; •Страх публичности и невозможность стать лидером.

Работаю в интегративном подходе (гештальт, КПТ, арт-терапия), выстраиваю стратегию под ваш конкретный запрос. Регулярно прохожу супервизию, чтобы моя помощь была максимально эффективной.

НЕ работаю с лицами младше 18 лет, с зависимыми, с людьми, имеющими психические расстройства (в том числе депрессивные расстройства) и РПП.

2025-н.в.
МИП
Организационное лидерство и управленческий консалтинг

2020-2022
НГУ
Менеджмент и инновационное управление

2023-2025
УСП Натальи Жуковой
Психолог-консультант