Я Денис, психолог, работающий в гештальт подходе, стремлюсь помочь людям, которые нуждаются в психологической помощи. Помочь познать себя и осознать способ взаимодействия с окружающим миром, обрести свободу и способность выбирать свой путь. Работаю в первую очередь с чувствами и телесными проявлениями в моменте здесь и сейчас. Я искренне верю, что в каждом человеке уже есть все, что ему нужно для счастья, необходимо просто это разглядеть. Я достаточно живой и активный и люблю психотерапию. С чем могу помочь:

Самопознание и самореализация — если вы чувствуете, что застряли, не понимаете, чего хотите от жизни, или устали от постоянного «надо» и хотите больше «хочу». Помогаю лучше понимать себя, свои чувства, желания и смыслы.

Проявление и самовыражение — страх быть собой, говорить о своих чувствах и желаниях, показывать себя настоящего. Если хочется больше живости, спонтанности и свободы в общении и жизни.

Отношения — трудности в близости, страх сближения, повторяющиеся сценарии, болезненные расставания, чувство одиночества рядом с другими.

Тревожность и внутреннее напряжение — постоянная тревога, чувство, что «что-то не так», сложности с отдыхом, прокрастинация, самокритика.

Самооценка и уверенность — сомнения в себе, ощущение, что вы «недостаточно хороши», зависимость от мнения других.

Эмоциональное выгорание — усталость, потеря интереса к жизни, ощущение пустоты, отсутствие сил.

Поиск опоры и смысла — если хочется найти больше внутренней устойчивости, научиться быть с собой в разных состояниях и выстраивать жизнь, опираясь на себя.

Я придерживаюсь гуманистических идеалов и верю, что у каждого человека есть все, что нужно для того, чтобы реализовываться в жизни и получать от нее удовольствие. Я очень люблю это дело и буду рад помочь вам.

Встреча - 60 минут.

2024-2025
УСП
Психолог-консультант

МГИ «гештальт подход» 2 ступень (в процессе обучения)