Приветствую, дорогие будущие клиенты! Меня зовут Даша. В этом году я закончила переподготовку в Университете современной психологии, а также обучилась методу работы с событиями, которые нанесли психологическую травму и продолжают влиять на жизнь человека. Здесь я хочу простым и понятным языком рассказать, в каких случаях могу быть вам полезна.

Например, вы знаете, что в вашей жизни была какая-то тяжелая ситуация. Прошло уже много времени, эмоции стихли, и кажется, что это давно в прошлом. Но почему-то вы продолжаете попадать в одни и те же ситуации, не понимаете, как строить отношения, любить себя, находить свое место в жизни.

Может быть, внутри живет ощущение, что с вами что-то не так. Что вы какой-то «недостаточный», «недостойный», «грязный», «виноватый» или «невидимый». Возможно, вы очень боитесь осуждения или постоянно сталкиваетесь с ним. И очень хочется наконец понять, почему так происходит, найти выход и начать жить по-другому.

Или, наоборот, сейчас в вашей жизни происходит что-то, с чем тяжело справиться в одиночку. Не с кем поговорить по-настоящему, а советы друзей и информация из интернета не помогают. Возможно, вы переживаете предательство, тяжелое расставание, потерю, затянувшуюся «черную полосу». Вас беспокоят тревога, панические атаки, флешбеки, проблемы со сном или ощущение, что вы совсем перестали понимать себя.

Иногда жизнь приводит нас в точку, где старые способы уже не работают, а новых еще нет. В такие моменты особенно важно, чтобы рядом оказался человек, с которым можно безопасно исследовать свой внутренний мир, отпускать то, что больше не помогает, и постепенно находить новые опоры.

Я не знаю, с какой именно проблемой вам захочется ко мне прийти. И это нормально. Каждый человек приходит со своей историей, и для меня важно не подогнать ее под готовые схемы, а понять, что происходит именно с вами.

В моей работе для меня важны внимательность и включенность, честность — даже когда она бывает непростой, уважение к вашему темпу, развитие и поиск именно того, что подойдет вам, а не «среднестатистическому человеку».

Я люблю замечать красоту жизни, люблю писать тексты и очень люблю свою работу.

К слову, я совмещаю две профессии: я психолог и старший бортпроводник ✈️. Поэтому не понаслышке знаю, что такое высокий темп, многозадачность, ответственность и постоянный контакт с людьми. И как легко в этом ритме забыть о себе. Наверное, поэтому мне так важно помогать людям возвращать внимание к своим чувствам и потребностям.

2025-2026
УСП
Психолог-консультант

Психотерапия травмы в методе EMDR