Я психолог, работаю в интегративном подходе, использую КПТ при необходимости. СДВГ информирована. Опыт индивидуального предпринимательства и работа IT сфере дает мне понимание, с какими проблемами сталкиваются предприниматели и работники сферы IT, а также люди, меняющие профессию.

Я мама 2-х подростков и на практике знаю о сложностях родительства и детско-родительских отношений и как их преодолевать.

Я живу в Польше (Познань) в эмиграции уже 4г и веду группы поддержки для эмигрантов онлайн и офлайн.

Личный опыт преодоления депрессии и кризисов (эмиграция, выход из созависимых отношений, развод), несколько лет личной психотерапии и регулярная супервизия дают мне хорошую опору для профессиональной и бережной помощи своим клиентам. Есть личный опыт в 12 шаговой программе по созависимости Coda.

Работаю также с запросами: тревога, стресс, выгорание, созависимость, личные границы, самооценка, работа с эмоциями, развитие эмоционального ителлекта, помощь в принятии решений, отношения, детско-родительские отношения,

Я верю, что мои клиенты могут справиться со своими проблемами и достичь своих целей, а моя роль помочь им сделать это быстрее и эффективнее.

Моя практика опирается на глубокую личную проработку: ✓ 150+ часов личной терапии (2.5г регулярной терапии в гештальт-терапии и КПТ). ✓ 3+ года личной работы в групповой терапии в качестве участника в разных группах (терапевтические, Coda, КПТ) ✓ Регулярная супервизия практики для поддержания устойчивости и качества терапевтической работы.

Telegram: @avshir_psy

2025-2026
Университет Современной Психологии Н.Жуковой
Психолог-консультант (1000ч)

2001-2006
МГВРК, Беларусь
педагог-экономист

Психология эмоций