Я помогаю людям, которые уже прошли этап 'просто убрать симптом' и теперь хотят понять себя глубже

В основе моей работы современная психодинамическая терапия: объектные отношения, селф-психология Это значит, что мы смотрим не только на то, что беспокоит, но и почему повторяются одни и те же сценарии в отношениях

Мы исследуем чьи голоса до сих пор звучат внутри вас громче вашего собственного. Какие внутренние объекты и защиты управляют вашими выборами. Как ранний опыт влияет на сегодняшние отношения с партнёрами, детьми, родителями, собой. Что происходит между нами в кабинете в здесь и сейчас

При этом я активно использую инструменты cbt для стабилизации: психообразование, работу с катастрофическими мыслями, поведенческие эксперименты- когда нужно быстро обрести опору и снизить тревогу

Есть в моей работе и важная экзистенциально-гуманистическая нота. Мы часто касаемся например таких вопросов: 🔹Кто вы, если дочь/мама/отношения не вернутся 🔹Чего хотите именно вы 🔹 Как принять конечность жизни и своё несовершенство 🔹Где заканчивается ответственность за других и начинается ваша собственная жизнь

Особенно я хорошо чувствую скрытые повторяющиеся мотивы которые сам человек часто не замечает. Например, как хорошая девочка снова выбирает эмоционально недоступных людей. Или где в истории альтруизма и помощи другим на самом деле не было места самой себе

Это терапия для тех, кто готов смотреть не только на симптомы, но и на свою уникальную историю отношений, внутренний мир и вопросы смысла

Если вы устали от поверхностных решений и чувствуете, что пришло время разобраться глубже - пишите

Буду рада познакомиться и понять, смогу ли я быть вам полезна

С теплом, Настя, 46 m+1 🇺🇦Одесситка 🇮🇱Израильтянка 🧩Мама аутиста 🇩🇪Экспатка в Германии 🏳️‍🌈Френдли Пишите: tmuna.biz@gmail.com

2000-2004
University of Haifa

UMP