«Я постараюсь помочь тебе понять, что с тобой происходит, и найти выход, даже если сейчас кажется, что его нет» Обо мне Меня зовут Иван, я начинающий психолог. Я не просто изучал теорию — я прошёл через состояния, с которыми ко мне приходят люди. Я знаю, что такое чувствовать себя пустым, терять интерес к жизни, ненавидеть себя и не видеть выхода. И я знаю, как из этого выбираться. Мой опыт: 1100+ часов обучения по программам профессиональной переподготовки (УСП Сколково) Практика в рамках супервизионных групп Работа с тревогой, апатией, низкой самооценкой и кризисными состояниями Понимание механизмов панических атак (в процессе обучения КПТ) С чем я работаю Апатия и потеря интереса к жизни — когда ничего не радует, даже то, что раньше приносило удовольствие. Подавленность и хроническая усталость — когда даже простые дела требуют нечеловеческих усилий. Низкая самооценка и самоненависть — когда кажется, что ты ни на что не годен и никогда не будешь достоин любви. Одиночество и страх отвержения — когда хочется тепла, но страшно подойти. Проблемы с выбором и постановкой целей — когда ты не знаешь, чего хочешь, и боишься ошибиться. Тревога и навязчивые мысли — когда голова не отключается даже ночью. Как я работаю Без осуждения. Я не буду говорить «тебе просто нужно взять себя в руки». С пониманием. Я знаю, как это — просыпаться ночью от паники, бояться будущего и ненавидеть себя. На результат. Мы не будем говорить «о погоде». Мы будем искать реальные причины и способы изменить твою жизнь. Как проходит консультация Первая сессия (знакомство). Мы говорим о твоей ситуации, я задаю вопросы, мы определяем, что тебе нужно. Диагностика. Мы разбираемся, что именно мешает тебе жить — мысли, привычки, страхи. Работа. Я даю инструменты, которые помогают менять мышление и поведение. Стоимость Первая сессия (знакомство) — 1 000 ₽ Последующие сессии — 2000 ₽ (по договорённости возможны скидки для студентов и тех, кто в сложной финансовой ситуации) Не обязательно писать «я хочу записаться» — ты можешь просто написать: «Мне плохо, я не знаю, что делать». Я отвечу. Почему я это делаю Потому что я знаю, как тяжело быть одному, когда внутри пустота. И я знаю, что это можно изменить. Не быстро. Но реально. Я не обещаю «счастья через неделю». Я постараюсь сделать так , что ты перестанешь быть один в своей голове.

2025-н.в.
ТФ ОмГПУ
Социальный педагог психолог

Университет современной психологии 2025 - 2026 г

Центр когнитивной психологии A-B-C г.Владивосток 2025г по н.в