Полина Бобровская
Психодинамический подход
Стать психологом
С 0 за 10 месяцев
Помогаю с запросами
Подавленность, стресс, потеря интереса к жизни, апатияДепрессивное состояниеЭмоциональное напряжение, тревожность, внутренние конфликты
Работаю в подходах
Психодинамический подходКПТИнтегративный
Обо мне
Я, Полина Бобровская 41 (год), живу в Испании, есть сын 11 лет. Психолог и групповой терапевт для взрослых: тревога, одиночество, развод, потеря опоры. Помогаю пережить кризисы, сложные отношения и вернуть контакт с собой.
Я работаю там, где человеку особенно важно восстановить внутреннюю опору, устойчивость и ощущение себя:
• Эмиграция и адаптация: Помогаю русскоговорящим эмигрантам проходить кризисы переезда, потерю чувства дома, одиночество, тревогу и эмоциональную дезориентацию в новой стране.
• Тревожные состояния: Работа с хронической тревогой, внутренним напряжением, страхом будущего, эмоциональным истощением и потерей чувства безопасности.
• Травматический опыт: Бережное сопровождение в работе с последствиями психологических травм, насилия, отвержения, шоковых событий и хронической травматизации.
• ВДА и ВДД: Работа со взрослыми детьми алкоголиков и выходцами из дисфункциональных семей. Исцеление внутренних сценариев, связанных со стыдом, виной, эмоциональным дефицитом и ощущением ненужности.
• Разводы и расставания: Поддержка в проживании разрыва отношений, утраты близости, эмоциональной боли и восстановлении себя после разрушительных отношений.
• Построение отношений: Помощь в формировании здоровой близости, выстраивании личных границ и выходе из эмоциональной зависимости.
• Одиночество и потеря опоры: Работа с внутренней пустотой, чувством изоляции, потерей контакта с собой и поиском устойчивости в кризисные периоды жизни.
• Эмоциональная устойчивость: Помогаю человеку лучше понимать свои чувства, выдерживать сложные эмоциональные состояния и возвращать способность опираться на себя даже в условиях сильного жизненного кризиса.
Профессиональный фундамент:
Моя практика опирается на глубокую личную проработку:
✓ 1000+ часов личной терапии (9 лет регулярной терапии в психоаналитическом подходе, гештальт-терапии и КПТ).
✓ 2+ года личной проработки в групповой терапии.
✓ Регулярная супервизия и профессиональный разбор практики для поддержания устойчивости и качества терапевтической работы.
Образование
2025-2026
УСП
Психолог - консультант
2003-2009
МИЭП
Финансы и кредит
Image Transformation Therapy (ImTT)
Отзывы
отзыв о специалисте
Приятный, умный, деликатный психолог. Располагает делится. Очень поддерживает.
Клиент проекта
отзыв о специалисте
Полина, благодарю от души! Какое чувство благодати я сейчас испытываю. Пишу, улыбаюсь. Хочется ликовать и рассказывать всем о своем состоянии, но при этом и хочется оставаться наедине с собой, не расплескать это драгоценное состояние. В каком хаосе я пришла!.. Напоминают А4, разбросанные на столе - мои попытки сформулировать проблему, приблизиться к запросу... Профессионально. Точно. Без спешки. Без лишних раскопок. С первых минут ощущение, что Полина - ПСИХОЛОГ. Да, с большой буквы. Если бы я уже не училась на психолога, то сегодня точно родилась бы эта мечта - стать таким же принимающим, спокойным, любящим психологом. То, как повлияла на меня Полина - чудо. Потому что логики недостаточно - объяснить мое преображение. Спасибо, Полина!
Клиент проекта
отзыв о специалисте
На момент обращения к Полине я находилась в состоянии сильного эмоционального истощения. К тому времени я уже много лет занималась психологией, работала в разных подходах, читала, анализировала себя, проходила терапию, но внутри всё равно оставалось ощущение, что я хожу по кругу. Я многое понимала о себе, но боли и страданий меньше не становилось. В 26 году я стала участницей проекта Натальи Жуковой «Автономия», затем узнала про данный проект, где познакомилась с Полиной. Для меня было важно найти специалиста, который не только выслушает, но и поможет работать с тем, что годами оставалось нерешённым. Мы начали работу в подходе IMTT. Уже на первой сессии произошло то, чего я давно не испытывала: стало заметно легче. Из меня словно вышло огромное количество боли, страха и напряжения, которое долгое время заполняло всё внутреннее пространство. Изменения я почувствовала не только эмоционально, но и телесно. Особенно хочу отметить бережность Полины в работе. В сложные моменты, когда меня начинало затягивать в тяжёлые переживания, она очень внимательно сопровождала процесс, помогая не проваливаться в них повторно. Мне было спокойно рядом с ней говорить о том, о чём обычно говорить трудно. Для меня также были важны её тактичность, принятие, уважение к моим чувствам и при этом умение сохранять профессиональные границы. С самого начала я чувствовала себя в безопасном пространстве, где меня не осуждают и не пытаются переделать. После 3 сессий я заметила изменения, которых давно ждала. Появилось больше внутреннего спокойствия, устойчивости и ощущение, что я наконец-то начала выходить из замкнутого круга, в котором находилась много лет. Я благодарна Полине за её профессионализм, внимательность и поддержку. Для меня это стало началом важных внутренних изменений, поэтому я решила продолжить работу с ней дальше.
Асия
отзыв о специалисте
Приятный, умный, деликатный психолог. Располагает делится. Очень поддерживает.
Клиент проекта
отзыв о специалисте
Полина, благодарю от души! Какое чувство благодати я сейчас испытываю. Пишу, улыбаюсь. Хочется ликовать и рассказывать всем о своем состоянии, но при этом и хочется оставаться наедине с собой, не расплескать это драгоценное состояние. В каком хаосе я пришла!.. Напоминают А4, разбросанные на столе - мои попытки сформулировать проблему, приблизиться к запросу... Профессионально. Точно. Без спешки. Без лишних раскопок. С первых минут ощущение, что Полина - ПСИХОЛОГ. Да, с большой буквы. Если бы я уже не училась на психолога, то сегодня точно родилась бы эта мечта - стать таким же принимающим, спокойным, любящим психологом. То, как повлияла на меня Полина - чудо. Потому что логики недостаточно - объяснить мое преображение. Спасибо, Полина!
Клиент проекта
отзыв о специалисте
На момент обращения к Полине я находилась в состоянии сильного эмоционального истощения. К тому времени я уже много лет занималась психологией, работала в разных подходах, читала, анализировала себя, проходила терапию, но внутри всё равно оставалось ощущение, что я хожу по кругу. Я многое понимала о себе, но боли и страданий меньше не становилось. В 26 году я стала участницей проекта Натальи Жуковой «Автономия», затем узнала про данный проект, где познакомилась с Полиной. Для меня было важно найти специалиста, который не только выслушает, но и поможет работать с тем, что годами оставалось нерешённым. Мы начали работу в подходе IMTT. Уже на первой сессии произошло то, чего я давно не испытывала: стало заметно легче. Из меня словно вышло огромное количество боли, страха и напряжения, которое долгое время заполняло всё внутреннее пространство. Изменения я почувствовала не только эмоционально, но и телесно. Особенно хочу отметить бережность Полины в работе. В сложные моменты, когда меня начинало затягивать в тяжёлые переживания, она очень внимательно сопровождала процесс, помогая не проваливаться в них повторно. Мне было спокойно рядом с ней говорить о том, о чём обычно говорить трудно. Для меня также были важны её тактичность, принятие, уважение к моим чувствам и при этом умение сохранять профессиональные границы. С самого начала я чувствовала себя в безопасном пространстве, где меня не осуждают и не пытаются переделать. После 3 сессий я заметила изменения, которых давно ждала. Появилось больше внутреннего спокойствия, устойчивости и ощущение, что я наконец-то начала выходить из замкнутого круга, в котором находилась много лет. Я благодарна Полине за её профессионализм, внимательность и поддержку. Для меня это стало началом важных внутренних изменений, поэтому я решила продолжить работу с ней дальше.
Асия