Помогаю женщинам, которые устали жить ради других и хотят снова почувствовать себя живыми.

Внешне кажется, что всё нормально. Но внутри — постоянная усталость, тревога, чувство пустоты и ощущение, что живешь не своей жизнью. Если вы узнаете себя в этом — возможно, я смогу вам помочь.

Многие мои клиенты долго жили "правильно": заботились обо всех, терпели, старались быть хорошими. Но в какой-то момент обнаруживали, что потеряли контакт с собой. Именно с этим я чаще всего работаю.

Ко мне часто приходят женщины, которые говорят: • «Я устала быть сильной.» •«Я не понимаю, чего хочу.» • «У меня будто есть всё, но радости нет.» •«Я живу чужими ожиданиями.» • «Мне трудно сказать "нет".»

Чтобы вместо постоянной тревоги появилось чувство устойчивости. Чтобы перестать жить только ради других. Чтобы научиться выбирать себя без чувства вины.

Работаю с темами: • эмоционального насилия; • созависимых отношений; •женщин, которые потеряли себя в браке; • матерей после декрета; •тревоги и депрессивных состояний после длительного стресса; •поиска себя после эмиграции и жизненных кризисов.

2022-2023
Степень Свободы
Психолог

2023-2024
Психодемия
Психологическое консультирование

ДПДГ: терапия переработки травм